Uyku pozisyonu olarak sıklıkla sırtüstü, yüzüstü ve yan yatmanın tercih edildiğini ifade eden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Nihal Özaras, “Uyku pozisyonunun omurga ağrıları üzerine etkisini inceleyen çalışmalar, yan yatma alışkanlığı olan kişilerde boyun, sırt ve bel ağrılarının daha az görüldüğünü ortaya koydu” dedi.
Okumaya devam etEtiket: Pozisyonu
Son Yazılar
- Balıkesir itfaiyesi doğru zamanlamayla hayat kurtardı
- Antalya Otogarı’nda denetimler sürüyor
- Antalya’da dört kubbeli tarihi su sarnıcı restore edilecek
- Ankara Büyükşehir’den asgari ücretliye müjde
- ABB Meclisi gençlere emanet
- 32. Adana Altın Koza Film Festivali’nin tarihleri belli oldu
- Adana’da otizmli çocuklar için iş birliği
- BUÜ’nün hentbol takımı Süper Lig’de
- Sırrı Süreyya Önder hayatını kaybetti!
- Bursa’da göz cerrahlarından canlı ameliyat
- Bilecik Pazaryeri’nde park yeri için karar
- 1. Çiğli Kitap Günleri kapılarını açtı
- Yeşilay’dan bağımlılıklarla mücadelede küresel liderlik
- Mardin’e 24 hekim atandı
- KKTC Cumhuriyet Yerleşkesi açıldı